唐河红会医院
唐河男子怎样预防前列腺炎

  怎样预防前列腺炎?慢性前列腺炎的病因十分复杂,可能是感染、也可能是炎症,异常的盆底神经肌肉活动也在其中。为了预防前列腺炎,男性朋友往往需要在生活制度、饮食习惯和精神心里方面的调节和配合。怎样预防前列腺炎?唐河县红十字会医院医师给我们介绍一下。
怎样预防前列腺炎

  怎样预防前列腺炎?

  一、预防酗酒和食用大量辛辣食物

  辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食,可减轻前列腺充血。

  二、注意自我保健

  加强身体锻炼,多饮水,预防久坐,不要长时间骑车,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。注意局部保暖,预防感冒,适量运动,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。

  三、自我调节

  1.思维和心态的自我调节 应从积极乐观的对待疾病,树立战胜疾病的信心,不要过分敏感多疑,对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀,对症状的迁延或反复更是不能承受,这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

  2.行为模式的自我调节 除积极配合治疗以外,更要主动的改变行为习惯,做事积极主动、不等不靠,改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

  3.精神情绪的自我调节 精神情绪对人体免疫系统有较大的影响,快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

  四、规律的性生活

  性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐美满的性生活是男女生理的天然需要,也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

  怎样预防前列腺炎?以上就是唐河县红十字会医院医师对怎样预防前列腺炎的介绍。前列腺炎给男性的生活带来严重不适,甚至影响生育。所以在生活中男性一定要积极预防前列腺炎。更多问题,点击在线咨询。

相关文章阅读

名医在线

王莉 男科主治医师 成都医科大学进修
王莉 男科主治医师
王莉 男科主治医师 成都医科大学进修...
在线 点击咨询即时回复

有问必答

唐河红会医院

扫码咨询预约挂号

Copyright 2004-2017   唐河红十字会医院版权所有   豫ICP备13023420号
唐河县红十字会医院地址:唐河县唐枣路口(原大转盘)往东50米路南
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断 未经授权请勿复制及转载
唐河红十字会医院官方网站:www.thhhyy.com  唐河红会医院   【无节假日医院】
唐河男科医院唐河妇科医院唐河不孕不育医院唐河人流医院唐河乳腺医院【首选】唐河红会医院