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从保养卵巢开始,预防卵巢性不孕

 女性朋友们患上卵巢性不孕的原因有很多,但是不可忽略的就是卵巢疾病的影响这一项。唐河县红十字会医院的医生指出,女性朋友们之所以会患上卵巢性不孕这么严重的疾病,和下面这些常见的卵巢疾病有很大的关系。 

卵巢不孕有哪些常见病症?

  1.先天性卵巢性不孕

  先天性这种疾病,因为先天性没有卵巢或者卵巢发育不成熟,这会导致多种乱性疾病,较终出现不孕的情况。

  2.卵巢性不孕的症状

  这种卵巢性不孕的症状,是因为重度的营养不良,或者饮食中缺少某种物质而导致的,这些都有可能影响其卵巢功能的正常功能,这较终会导致不孕的情况。

  3中枢性的影响

  这是因为丘脑下部、垂体、卵巢间内分泌平衡失调而导致的。这些都是女性卵巢性不孕的大致症状,时刻还伴有经常紧张或者过度焦虑等问题,这些都能够导致抑制排卵的情况。

  4.营养不良和疾病影响

  出现不孕的情况有可能是因为饮食中缺少某种营养物质,或者是患有全身性的疾病,这些都可能直接影响其卵巢功能,从而达到不孕的情况。

  5.闭经这也是一个典型的卵巢性不孕症状,在女性18岁之后还未出现月经的女性,或者连续6个月不来月经的女性,这很有可能患有卵巢性不孕的情况。

  6.月经紊乱

  月经周期改变,出现紊乱的情况,经期月经量过大,这些都会影响其女性的不孕症状。

  

从保养卵巢开始,预防卵巢性不孕

  预防卵巢性不孕,从保养卵巢开始!

  1.来月经时多补铁

  月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

  2.煮豆腐比煎豆腐健康

  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

  3.少吃止痛药

  调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

  4.使用安全套避孕

  每做人工流产,卵子质量就下降6%。别以为微痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。较好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论是服用有效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

  5.红酒比啤酒更有益

  每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

  6.远离电脑辐射

  电脑辐射会影响卵子质量,但有效预防电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射较大的地方不是显示屏而是电源。据医师说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想较大程度避开电脑辐射,较好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

        唐河县红十字会医院医师指出,女性的一些卵巢疾病对卵巢健康有很大的伤害,而女性的卵巢不健康,那么女性朋友怀孕的概率就会比较小,进而出现卵巢性不孕的情况。所以说,卵巢健康对于女性朋友们来说都是比较重要的,女性朋友们要多保护自己的卵巢健康。更多问题,点击在线咨询。


2016年08月16日 17:47:13

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