唐河男科医院分析根据述说的情况，龟头有点发青，可能是因为局部血流不通畅导致的，观察一下勃起是否正常，勃起方面正常的话，建议平时不要过度房事，不要吃辛辣的食物，饮食要清淡，多注意清洁卫生，穿宽松透气的衣服。

　　根据描述的情况可能跟包皮龟头炎有关，要注意个人卫生，勤洗澡，避免频繁房事和局部过度挤压牵拉刺激，避免长时间接触不良视频，减少性冲动刺激，可以考虑就诊，在医师指导下外用洗剂等方法对症治疗。期间忌辛辣刺激的食物。