原唐河县康桥医院提醒，勃起不坚且很快变软是勃起功能障碍的表现，可能由多种原因引起：

　　心理因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁、紧张等情绪，或者不良的性经历、夫妻关系不和谐等，都可能影响勃起功能。

　　生理因素：前列腺炎、包皮过长等也可能导致勃起功能障碍。此外，内分泌失调，如如睾酮水平低，可能导致性欲减退和勃起功能障碍。另外，某些慢性疾病，如高血压、糖尿病、心血管疾病等，会影响阴茎海绵体的血管和神经功能，导致勃起不坚。像糖尿病患者，长期高血糖会损伤神经和血管，影响阴茎的血液供应和神经传导。

　　药物因素：某些药物可能有影响勃起功能的副作用，如抗高血压药、抗抑郁药、镇静催眠药等。

　　如果勃起不坚的问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。对于雄激素水平低下者，可在医生指导下进行雄激素补充治疗。同时，要注意保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。适度进行体育锻炼，如跑步、游泳、深蹲等，有助于增强身体素质